Manejo de lentes de contacto fácil y seguro

El manejo de lentes de contacto es, sin lugar a dudas uno de los temas que más consultas nos supone por parte de nuestros clientes.

A continuación te explicamos los procesos básicos para que manejar las lentillas sea un proceso fácil y seguro para tus ojos.

Manejo de las lentes de contacto para poner y quitarlas

Poner las lentillas

En primer lugar, te explicamos algunas cosas que debes saber para manejar las lentillas antes de colocártelas en el ojo:

  • En primer lugar, lávate las manos con jabón que no contenga aceites, o fragancias, y que tenga un pH neutro o cercano.
  • Acto seguido, sécate las manos bien con una toalla que no tenga pelusas.
  • Después, utiliza las yemas de los dedos para manipular las lentillas.
  • Además, evita tocar las lentes de contacto con las uñas o con objetos afilados, pues puedes deteriorar las con facilidad.
  • Seguidamente, comprueba que la lentilla está limpia y que no está dañada antes de colocarla en el ojo.
  • Posteriormente, aclárala con una solución salina o solución única, según te haya explicado tu contactólogo, para eliminar cualquier residuo que pudiera tener la superficie de la lente de contacto.
  • Acto seguido asegúrate de que la lente de contacto está de “derecho” antes de insertarla en el ojo.
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El manejo de las lentes de contacto es fácil, y siguiendo unas breves instrucciones nos aseguramos de evitar problemas y aumentamos la comodidad de porte de las lentillas

¿Cómo se inserta una lente de contacto?

El manejo de las lentes de contacto al colocarlas en los ojos es más fácil si utilizamos las dos manos. A continuación te explicamos el proceso:

En primer lugar, con la mano con la que tengas más habilidad, coloca la lente de contacto en la yema del dedo índice, asegurándote antes de que éste esté seco. Mientras, con el dedo corazón de esa misma mano desliza hacia abajo el párpado inferior.

Acto seguido, con la otra mano utiliza el dedo índice o el dedo corazón (el que más fácil te parezca) para levantar el párpado superior, asiéndolo desde la raíz de las pestañas, y asegurándote de que éstas quedan por debajo de la yema del dedo. Así, no sólo facilitarás la inserción de las lentillas en los ojos, sino que impedirás que las pestañas se caigan de tus párpados por frote o tracción.

Además, presta especial atención: al acercar la lente de contacto al ojo, mantén siempre abierto el otro ojo, fijando la mirada en el espejo. Así facilitarás su manipulación pues te será mucho más fácil calcular la posición de las lentes de contacto en su manejo, y calcularás la distancia de una forma más precisa.

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Manejo de las lentes de contacto: ¿Cómo se coloca la lente en su posición correcta?

Una vez inserta la lentilla en el ojo, realiza un ligero movimiento circular con el dedo para eliminar posibles burbujas de aire que hayan quedado entre la lente y la superficie del ojo en la córnea.

Por otra parte, si la lente de contacto no está centrada automáticamente no te preocupes; el manejo de las lentes de contacto no se complica. Inicialmente, procura realizar leves parpadeos. Además, si tras varios cierres de párpado la lentilla sigue sin centrarse, manteniendo el ojo abierto, desplaza con cuidado la lente de contacto con el dedo índice de tu mano, hasta que notes que queda colocada en su lugar, empujándola ligeramente. También puedes hacerlo, si te resulta más cómodo, con el borde del párpado inferior. Así, utiliza el dedo con mucho cuidado como guía.

Si tienes dudas, pincha el siguiente enlace para ver un vídeo sobre cómo ponerse las lentes de contacto en los ojos.

Manejo de las lentes de contacto: ¿Cómo se retira una lente de contacto del ojo?

A la hora del manejo de las lentes de contacto para retirarlas del ojo nos encontraremos que también es más fácil si lo hacemos con las dos manos. Así, el protocolo más sencillo es que con una mano, utilizando el dedo índice o el dedo corazón, levantes el párpado superior. Mientras tanto, con la otra mano, con el dedo corazón, desliza el párpado inferior hacia abajo. A continuación, coloca los dedos índice y pulgar de esa mano sobre la lente, cerrándolos suavemente, facilitando así que la lentilla se desprenda del ojo, pues al entrar aire entre la lentilla y el ojo, ocurrirá que ésta quedará retenida entre ambos dedos.

Igualmente, presta atención: Al igual que ocurría al poner las lentillas, si mantienes abiertos ambos ojos, fijando la mirada en el espejo, notarás que es mucho más fácil la retirada de la lente de contacto.

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Adaptación de las lentillas poco a poco

El proceso de la adaptación de las lentillas de contacto, sean blandas o semirrígidas, no suele durar más de dos o tres días. Al principio, para que los ojos se vayan acostumbrando, los contactólogos recomiendan llevarlas puestas solo durante algunas horas, alternando su uso con el de las gafas.

Además, el usuario puede sentir transitoriamente un ligero picor y lagrimeo en los ojos, y que ve “diferente” que con las gafas. Generalmente, incluso mejor que con las gafas. Por ello, hemos de entender que es una respuesta normal. Igualmente, puede haber otros síntomas, que ya no serían tan normales, como son el dolor de ojos o párpados, enrojecimiento ocular, visión borrosa o disminución de la visión, sobre todo si se produce de forma drástica o progresiva.

Así, si te sucede, retírate las lentes de contacto de inmediato y acude a tu óptico-optometrista. Él te indicará las pautas a seguir en el manejo de las lentes de contacto, para solucionar tu problema, y decidirá, en su caso, si debes acudir a una consulta del oftalmólogo.

Por último, si tu visión es borrosa al usar de las lentes de contacto, puede que la lente no esté centrada en el ojo, que esté manchada con crema o maquillaje, que te la hayas puesto del revés, que te hayas equivocado y que hayas puesto en el otro, etc. Inicialmente, debes conocer que este tipo de pequeños percances es normal en pacientes iniciales cuando empezamos con el manejo de las lentes de contacto. En cualquier caso, retira la del ojo y límpiala y vuelve intentarlo. Así, si tras varios intentos la visión sigue sin ser cómoda o nítida, retira las lentillas y consulta con tu contactólogo.

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